Kan man åka på spa med barn? Ja, men du behöver välja hotell med omsorg. De flesta svenska spahotell har en åldersgräns på 15, 16 eller 18 år, men många har barntider, familjepooler eller särskilda lovpaket. Under höstlovet, som 2026 infaller vecka 44 (26–30 oktober) i bland annat Stockholm och Malmö, och under sportlovet släpper många hotell in yngre gäster. Här har vi samlat familjevänliga spahotell och deras regler för barn, kontrollerade på hotellens egna webbplatser i oktober 2026.

Inlägget innehåller affiliatelänkar, vilket betyder att vi kan få provision om du bokar via dem.

Snabbguide: spa med barn

  • Små barn välkomna: Ellery Beach House (Courtyard Pool för alla åldrar), Hovs Hallar (med vuxen) och Djurönäset (utvalda tider på loven).
  • Barntider varje dag: Smådalarö Gård (från 6 år, 08–11), Selma City Spa (under 16 år, 09–11.30) och Hotell Havsbaden (upp till 15 år, 13–17).
  • Lovpaket med aktiviteter: Strömstad Spa, Djurönäset och Smögens Hafvsbad.
  • För tonåringar på lov: Yasuragi och Ellery (från 13 år), Upper House (från 10 år på höstlovet) och The Lodge (över 10 år).

Familjevänliga spahotell i Stockholmsområdet

Djurönäset, Värmdö

Under skolloven är barn under 16 år välkomna i spat på utvalda tider. I infinitypoolen gäller 4-årsgräns även på loven, och blöjbarn ska ha badblöja. Övrig tid är det 16-årsgräns. Över jul och nyår har Djurönäset jullovspaket med middag och spa, lekrum med pyssel och hoppborg, tipspromenad och filmvisningar. Spat har en 25 meter lång inomhuspool.

Ellery Beach House, Lidingö

På Ellery får barn i alla åldrar bada i den uppvärmda Courtyard Pool under hela vistelsen, och på avresedagen är hela Coco Beach Club öppen för alla åldrar klockan 08–10. Under skolloven får barn från 13 år vara i Coco Beach Club under hela vistelsen. Det gäller sportlov, påsklov, vissa sommarveckor, höstlov och jullov. Hotellet har också en aktivitetsyta som kallas Playground. Se priser och paket för Ellery Beach House hos HotelSpecials.

Smådalarö Gård, Stockholms skärgård

Barn från 6 år är välkomna i spat varje dag klockan 08–11. Det passar bra om ni vill bada tillsammans på morgonen och låta de vuxna ha spat för sig själva på eftermiddagen.

Selma City Spa, Stockholm city

Selma City Spa på Clarion Hotel Sign tar emot barn under 16 år varje dag klockan 09–11.30, och under skolloven är barntiderna längre. Här finns också behandlingar för en vuxen och ett barn tillsammans, till exempel en duobehandling för händer och fötter. Bra för en dag i stan på höstlovet.

Hotell Havsbaden, Grisslehamn

Barn upp till 15 år får använda spat klockan 13–17. Hotellet har familjerum, så det fungerar bra med en helg i Roslagen där barnen badar på eftermiddagen. Läs mer på vår sida om Hotell Havsbaden.

Yasuragi, Nacka

Under skolloven tar Yasuragi emot barn från 13 år. Det passar tonåringar som vill prova japanskt bad. Läs mer på vår sida om Yasuragi.

Spa med barn på Västkusten

Strömstad Spa & Resort

Strömstad Spa har ett höstlovspaket som gäller från den 25 september till den 31 oktober 2026, med 20 procent rabatt. I FLOW Spa finns pooler, bubbelbad och bastur, och de minsta barnen har egna badtider under dagen. Vecka 40 och 44 finns aktiviteter för hela familjen, som sagoyoga, familjeaufguss och duobehandlingar för barn och vuxen. Det finns också ett pysselrum och ett Fish Spa. Se även vår sida om Strömstad Spa.

Stenungsbaden Yacht Club, Stenungsund

Stenungsbaden har särskilda spatider där barn upp till 12 år får följa med. Barn i åldern 0–12 år som bor på hotellet får dessutom vara i spat varje vardag klockan 07–09 i sällskap med målsman. Läs mer på vår sida om Stenungsbaden.

Smögens Hafvsbad

Smögens Hafvsbad har bebisspa, onsdagsmys med bebisen, och ett höstlovspaket. Ett ovanligt alternativ för föräldralediga. Läs mer på vår sida om Smögens Hafvsbad. Se priser och paket för Smögens Hafvsbad hos HotelSpecials.

Upper House, Göteborg

Upper House har vanligtvis 18-årsgräns, eller 15 år med målsman. Under höstlovet släpps barn från 10 år in på utvalda tider. Då får de bland annat prova den frihängande utomhuspoolen med glasgolv på våning 19. Se priser och paket för Upper House hos HotelSpecials.

Marstrands Havshotell

Spat på Marstrands Havshotell har 12-årsgräns året runt, vilket är lägre än på de flesta spahotell. Spat har byggts om under 2026, så kontrollera öppettiderna innan ni åker. Se priser och paket för Marstrands Havshotell hos HotelSpecials.

Spa med barn i Skåne

Hovs Hallar, Bjärehalvön

På Hovs Hallar får barn bada i spabaden i sällskap med en vuxen. Hotellet påpekar själv att det kan vara fler barn i spat under skolloven. Läs mer på vår sida om Hovs Hallar. Se priser och paket för Hovs Hallar hos HotelSpecials.

The Lodge Resort & Spa, Romeleåsen

Under skolloven har The Lodge ett lovpaket i Honulele Spa för barn över 10 år, med infinitypool, bastu och kallbad.

Vill du jämföra fler alternativ? Se barnvänliga hotell och familjepaket hos HotelSpecials.

Tips för spa med barn

  • Boka barntiderna i förväg. Lovtider är populära och kan vara tidsbokade.
  • Ta med badblöja till de minsta. Det krävs till exempel på Djurönäset.
  • Välj rätt tid på dagen. Många hotell har barntider på morgonen. Planera dagen efter dem.
  • Kombinera med aktiviteter. Paddling, skärgårdsbåt och lekrum gör helgen roligare för barnen.
  • Respektera lugna zoner. Även när barn är välkomna finns det ofta tysta avdelningar som är vuxenzoner.

Vanliga frågor om spa med barn

Vilken åldersgräns har spahotell?

Det vanligaste är 15, 16 eller 18 år. Många hotell gör undantag under skolloven eller har särskilda barntider.

När är höstlovet 2026?

I Stockholm och Malmö är höstlovet vecka 44, den 26–30 oktober 2026. Kontrollera datumet för din kommun.

När är sportlovet 2027?

Sportlovet ligger olika veckor i olika kommuner. I Malmö är det vecka 8 (22–26 februari 2027) och i Stockholm vecka 9 (1–5 mars 2027). Kontrollera din kommuns läsårstider och boka spat i god tid.

Kan bebisar följa med på spa?

Några hotell har bebisspa, till exempel Smögens Hafvsbad. På Djurönäset får blöjbarn bada med badblöja under loven, men inte i infinitypoolen.

Läs också vår äldre artikel om familjespa och våra regionguider om spa nära Stockholm, spa nära Göteborg och spa i Skåne.